В этом
традиционном соревновании приняли участие более 70 учащихся из 9 общеобразовательных школ района.
Состязались они в пяти возрастных группах на дистанциях – 500 метров, 1, 2 и 3
километра. Отрадно заметить, что команда обучающихся Алтышевской средней школы заняла
2 общекомандное место в районе. Призовые места получили пять обучающихся, среди
которых : Пурлушкин Артем. (1 место), Кудашкин Егор (2 место), Карпова Дарья ,
Балалаев Александр и Сиволап Арсений (3 место) в своих возрастных категориях.
ПОЗДРАВЛЯЕМ команду и тренера Петрова С.О.!
Кроссовый бег
очень популярен в Алатырском районе, преимущественно из-за того что в
муниципалитете много красивых мест и лесных троп, по которым с удовольствием
бегают спортсмены и любители данного вида спорта. Кроссовый бег развивает
сердечнососудистую систему и лёгкие, а подготовка к нему помогает снизить вес,
подтянуть мышцы и развить их силу. Целевая подготовка к кроссу помогает
развивать взрывную силу и мощь, «прорисовать» мышечный рельеф, особенно на
ногах. Но главная изюминка кроссового бега в том, что для участника,
настроенного серьёзно, это настоящее физическое и психологическое испытание на
выносливость, силу, выдержку. Заставить себя, не снижая темпа, вбежать в холм
до самого конца – это потребует собранности и дисциплины.
Победители
весеннего легкоатлетического кросса примут участие в республиканских
соревнованиях по лёгкой атлетике. Пожелаем нашим спортсменам удачи и красивых
побед!